做完试管饮食注意事项(试管婴儿)试管婴儿孕期饮食指南：食疗也能提高试管婴儿成功率

第三代试管婴儿的技术也称胚胎植入前遗传学诊断/筛查（PGD/PGS），指在IVF-ET的胚胎移植前，取胚胎的遗传物质进行分析，诊断是否有异常，筛选健康胚胎移植，防止遗传病传递的方法。

在准备做试管婴儿期间注意饮食，食物与男女的生殖能力都有关系而且对宝宝以后的健康成长也有重大的影响,如何调整饮食习惯，提高受孕能力呢?其实，食疗也能提高试管婴儿成功率!下面助孕小编来为广大孕期妈妈以及进行试管婴儿助孕的缓解具体讲解一下。

食疗也能提高试管婴儿成功率1、提高试管成功率合理补充微量元素

人体内的微量元素对男性生育力具有同样重要的影响最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高(什么是冻卵)精子活动的能力以及受精等生殖生理活动锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。

人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降含硒较高的食物：海带、紫菜等含锌较多的食物：枸杞子、西兰花、粗粮、核桃、花生、西瓜子、板栗、榛子、松子、腰果、杏仁、黄豆、银耳、小米、萝卜、海带、白菜、等。

2、提高试管成功率多吃含铁丰富食物

助孕方法，是指通过人工手段帮助人受孕的方法，主要有刺激排卵药物、人工受精、试管婴儿、礼物婴儿、输卵管内胚胎植入术、精子显微授精术、代理孕母、捐赠卵子、捐赠精子、辅助胚胎培养。

动物血，肝(什么是冻卵)脏及红肉含量及铁的吸收率均高，一日三餐中应该瘦畜肉50-100g，每周1次动物血或畜禽肝肾动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。

3、提高试管成功率多吃富含钙和铁的食物

多吃一些富含钙和铁的食物这个是有相当大的科学依据的，多吃这些食物可以给身体补充很多的营养物质;而且有利于增强身体体质，对忍受怀孕期间的问题很有帮助在孕前应多食用豆类及绿黄色蔬菜等食物，在体内储存丰富的铁和钙，以免怀孕后发生铁和钙的缺乏。

含钙较多的食物：豆类、深绿色蔬菜、米糠、麦麸、花生、海带、紫菜等含铁较多的食物：木耳、绿叶菜、小白菜、雪里蕻、芝麻、豆类、海带、(什么是冻卵)紫菜、杏、桃、李、谷类等4、提高试管成功率补充钙、铁、锌需在医生指导下补充，成年妇女每日至少摄取1000毫克钙。

锌在促进身体发育，维持正常性功能，增强人体抗病力等方面，亦有不可取代的优势5、提高试管成功率补充维生素C维生素C的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等6、提高试管成功率补充维生素E。

能促进人体新陈代谢，增强机体耐力，提高免疫力此外，维生素E是一种高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用7、提高试管成功率补充维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6。

8、提高试管成功(什么是冻卵)率补充叶酸进入试管婴儿周期前的妇女应每日补充叶酸0.4mg，做好怀孕前的准备，叶酸一般补充3个月如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形男女双方尽量要一起吃上哦。

多囊卵巢综合征（PCOS）是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。