助孕食谱大全及做法(助孕)助孕饮食营养攻略、补充贝几西，三年抱两！
卵巢早衰（POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。妇女的平均自然绝经年龄为50～52岁，绝经年龄存在着种族和地区分布的差异，但其绝对值相差不大。Coulam等总结1858例妇女的自然闭经情况，小于40岁的POF发生率为1%，小于30岁的POF发生率为1‰。原发闭经中POF占10%～28%，继发闭经中POF占4%～18%。徐苓等发现北京地区妇女POF发生率为1.8%。由此可见，POF在临床上并不少见。
原标题：助孕饮食营养攻略、补充贝几西，三年抱两！【(什么是供精)三、助孕饮食营养攻略、三年抱两】（1）备孕汤山药炖黄牛肉——黄牛肉、山药、莲子、桂圆肉、构杞（1周1次）黄芪羊肉煲——羊肉3块、当归、黄芪、姜片5克（1周1-2次）
山药乌鸡煲——乌鸡1只、山药、枸杞、红枣、葱段（1周2-3次）
少精，又称精少，病证名。性交时泄精量少。见《诸病源候论·虚劳少精候》。以肾主骨髓藏精，虚劳肾气虚弱，故精液少。由先天不足或房室不节所致。治宜补肾益精，用生髓育麟丹、添精嗣续丸、鹿茸丸、补益地黄丸等方。引起少精症的主要原因有:精索静脉曲张、免疫因素、染色体异常、隐睾疾病、生殖道感染、内分泌疾病等。对于少精症的治疗，首先应该明确病因，而对于特发性少精症来说，由于其发病原因不明(什么是供精)，因此通常采用经验治疗。少精症是男性不育的常见原因，中医治疗少精症效果较满意。
（2）养蝌蚪方面蝌蚪从产生到成熟大约需要3个月左右的时间，在备孕前的3个月，需要让男性吃些红云麦，补充番茄红素、牡蛎肽、虫草素，杜仲雄花有助于提高蝌蚪质量和活力，提高受孕几率，降低胎儿停止发育、成活低的问题，帮助养成易孕体质。
（3）养卵泡方面备孕卵泡质量很重要，如卵泡小，质量差或排不出女性怀孕机会就会降低，建议备孕开始就吃贝几西——补充南瓜籽、角豆等营养，针对卵泡发育不良、促排不出，卵子质量差，帮助卵巢修复，给卵子提供养
分发育，养又大又圆的卵泡，养成好孕体质。助孕饮食营养攻略、补充贝几西，三年抱两！(什么是供精)
供精指捐精志愿者通过电子精子库或者相关生育研究机构，生产者把精子捐献给相应的生育研究机构，通过供精者与求精方在不发生性关系情况下，使精子达到受孕目的的人工辅助生育技术与手段。供精者的标准为，确保健康状况良好，无遗传疾病，供精者年龄应小于45岁，以减少可能存在的与年龄有关的危害，所选的供精者已证实生育力良好。
